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좋은자료모음3733

당뇨엔 등산이야말로 천하의 명약 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 당뇨엔 등산이야말로 천하의 명약 우리나라에 당뇨환자가 수백만 명이라고 한다. 일단 당뇨가 오면 이유 없이 목이 말라 물을 많이 마시게 되고, 음식을 많이 먹으며, 살이 자꾸만 찌거나 빠지며, 하체가 무력해진다. 남자나 여자나 정력이 현저히 떨어지.. 2009. 12. 4.
回春 - 누구나 할 수 있답니다 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 回春 - 누구나 할 수 있답니다 1. 하루 10 분 명상. 생각의 근육"을 단련 하라는 것으로 편안한 음악과 함께하는 하루 10분 정도의 명상은 두뇌를 젊게 유지하는 특효약이란 설명이다. 2. 자주 빨리 걸어라. 빨리 걷기는 가장 경제적이면서 효과적인 유산소 .. 2009. 12. 3.
인터넷의 裸身 여성과 사랑에 빠진 청년 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 인터넷에 유출된 사진속 여성과 사랑에 빠진 청년 2008년 4월 러시아 청년 싸샤(Саша)는 인터넷 검색을 하다 사진 공유 사이트에서 어느 여성의 셀카로 추정되는 사진 3장을 보게 된다. 욕실 거울 앞에서 찍은것이었고, 사진속 여성은 옷을 걸치지 않은.. 2009. 12. 3.
成功 - "난 아무것도 없이 시작했다" 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 成功 - "난 아무것도 없이 시작했다" 성공하는 이들을 보면 유난히 유치한 짓들(?)을 많이 한다. 예를 들어 '자신의 목표를 글로 써 놓는다' '매일 구호를 외친다' '남들보다 일찍 일어난다' '시간관리 수첩(Time Organizer)을 사용한다' '술과 담배를 안 한다'등.. 2009. 12. 2.
꿈을 이루고 싶으면… 딱, 1년만 미쳐라! 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 꿈을 이루고 싶으면… 딱, 1년만 미쳐라! 누구나 성공을 꿈꾼다. 하지만 결과를 놓고 보면 성공하는 사람보다 성공하지 못한 사람들이 훨씬 많다. 왜 그럴까. S&P변화관리연구소 소장으로 최근 직장인 성공지침서인 ‘1년만 미쳐라’(좋은책 만들기)를 펴.. 2009. 12. 1.
아이디어 창출 - 200가지 사고전환 방법 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 아이디어 창출 - 200가지 사고전환 방법 1 그것을 뒤집어 엎어 보라. 2 그것을 잡아 당겨 보라. 3 그것을 움츠러 보라. 4 그것의 색깔을 바꾸어라. 5 그것을 좀 더 크게 만들어라. 6 그것을 좀 더 작게 만들어라. 7 그것을 둥글게 만들어라. 8 그것을 사각형으로 .. 2009. 11. 30.
혼인빙자 간음 형사처벌 56년 만에 역사속으로 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 혼인빙자 간음 형사처벌 56년 만에 역사속으로 ㆍ변화된 사회상 인정… “남녀 모두의 기본권 침해” 지적 헌법재판소가 26일 위헌 결정을 내림에 따라 혼인빙자간음죄 조항은 1953년 형법 제정 이래 56년 만에 역사 속으로 사라지게 됐다. 2002년 합헌 결정 .. 2009. 11. 29.
유언장 - 평상시, 미리 써놓으면 어떨까? 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 유언장 평상시, 미리 써놓으면 어떨까? 서울 관악구 신림2동에 사는 이옥현(42) 주부는 얼마 전 시누이의 갑작스러운 죽음에 몹시 당황했다. 충북 청원군에서 홀로 직장생활을 하던 시누이의 사생활에 대해 전혀 아는 바가 없었다. 휴대전화도 비밀번호가 .. 2009. 11. 28.
빌 게이츠 - 인생이란 원래 공평치 않다 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 빌 게이츠 인생이란 원래 공평치 않다 MS의 빌 게이츠가 가주에 있는 마운틴 휘트니(Mt.Whitney)고등학교를 방문하고 사회의 문을 밟기 시작하는 학생들에게 참고될 조언 10가지를 들려 주었다. 1. 인생이란 원래 공평하지 못하다. 그런 현실에 대하여 불평할 .. 2009. 11. 27.
이런 식당 절대 가지 마라! 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 이런 식당 절대 가지 마라! 현명한 선택으로 좀더 맛있게 먹을 수 있는 방법을 추천해본다. 1 설렁탕, 곰탕이 메뉴에 있지만 수육이 없는 곳은 조심! 국물을 내려면 고기를 삶아야 하고 수육이 나오게 되는 것은 당연하다. 없다면 그 국물은 프림이나 유제.. 2009. 11. 26.
숨어 있는 뇌경색 찾아 내는 법 숨어 있는 뇌경색 찾아 내는 법 * 혹시 내 머릿속에 숨어있을 지도 모르는 뇌경색의 조짐을 간단히 체크해볼 수 있는 자기 체크 법을 소개한다</! ! SPAN> 내 머리 속이 궁금하다? 오늘은 어떤 색 양복을 입을까? 넥타이는? 만약 감색 양복에 분홍색 넥타이를 선택했다면 그것은 당신의 뇌세포가 그런 .. 2009. 11. 24.
약이 독이 되는 10가지 상황 약이 독이 되는 10가지 상황 의화학(醫化學)의 시조인 스위스 의학자 파라셀수스는 “독성이 없는 약물은 존재하지 않는다. 모든 약은 곧 독이다”고 설파했다고 합니다. 다시말해서 몸에 좋은 약이라도 용량을 초과하거나 부적절하게 사용하면 독이 된다는 뜻인데요, 실제로 약을 잘못 복용해 몸을 .. 2009. 11. 23.
자연이 길러낸 건강 보약 발효식품 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 자연이 길러낸 건강 보약 발효식품 최근 전 세계적으로 슬로푸드에 대한 관심이 날로 높아지면서 발효식품이 주목받고 있다. 예부터 우리나라에서는 찬바람이 수그러드는 음력 정월이면 집집마다 메주를 쑤어 장을 담그기 시작했다. 장독마다 쿰쿰하게 .. 2009. 11. 22.
음식으로 마음을 달래는 12가지 방법 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 헤어진 남자 친구에게 집착이 생길 때 남자 친구랑 헤어졌다. 이성적으로는 그 왕싸가지랑 헤어지는 게 당연하다고 생각한다. 하지만 나는 <풀하우스>의 송혜교요, 그놈은 비라도 되는 양 그 잘생기지도 않은 왕싸가지의 얼굴이 아른아른 떠오르면서.. 2009. 11. 21.
우리나라 여성의 표준 몸무게 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 2009. 11. 20.

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