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벚꽃길/ 불광천(응암)->여의도 군산에서 못본 벚꽃을 6호선 응암역 5호선 여의나루역, 불광천에서 시작해 한강길로 나가서 여의도 윤중로 벚꽃 축제장까지 기나긴 길을 걸으면서 원없이 벚꽃의 황홀함에 빠져본 날이다.. 만개한 꽃들은 저마다 아름다움의 절정을 토해내는 피크의 순간인것 같았다.. 봄이 아름다운건 .. 2012. 4. 23.
군산 구불길/은파 호수공원구간 은파호수로 가는 구불길은 2k정도 도심을 걸어서 은파 호수공원 입구로 들어선다.. 여기는 평지라 벚꽃이 피였나 보니 아직도 꽃망울만이, 새만금 축제 기간이고 구불길 전국대회도 열리는데 실망할 사람들이 있을것 같다.. 어디에도 구애받지 않고 자유스럽게 걷는 우리는 마음편히 은.. 2012. 4. 22.
세라토닌.....발끝을 부딪혀라 세라토닌.....발끝을 부딪혀라 건강할때 사랑할때 운동할때 우리 두뇌에서 자연스레 분비되는 호르몬이 엔돌핀 입니다. 하지만 세라토닌이란 뇌에서 분비하는 호르몬은 특정할 때가 아닌 평소에 꾸준히 뇌에서 분비되어 나와 몸을 원활하게 행복하게 해 주는 물질이랍니다. 일상생활에 .. 2012. 4. 22.
군산 구불길/월명공원구간 해망굴 해망굴 지나서 월명공원 오르는 길은 왕벚꽃이 장관을 이루는 곳인데 아직 피질 못했다.. 서울은 만개 했는데 여긴 바닷바람 때문인지 꽃망울만 나와있다... 평지에는 더러 핀것도 있는데 구불길 가는데 붉은색만 띠고 있으니 환상적인 벚꽃을 기대 했는데 조금은 실망 서울보다 .. 2012. 4. 21.
군산구불길/진포해양테마공원구간 오랫만에 찾아간 군산 구불길 진포 해양테마공원의 전시품과 금강이 바닷길 만나는길 저너머 장항도 보면서 다시 군산 근대 역사박물관에서 군산의 역사를 되새기면서 구불길의 조성이 잘 되었음을 새삼 느끼었다 공사중인 몇군데는 지나치고 일제때 만들어진 군산세관을 보면서 일제.. 2012. 4. 20.
한강길/뚝섬유원지->광나루 공연장 밑에 한강물 흐르는게 보인다 (특수유리로 바닥을 깔았다) 7호선 뚝섬유원지 역에서 출발해 5호선 광나루 역까지의 한강길은 조망과 걷기가 좋다. 한강호텔에서 지인의 여식 결혼식 참석해서 축하해 주고 멋진식사도 하고 광진교 다리 중간의 한강 전망대(여기는 다리 아래에 무.. 2012. 4. 19.
정력이 솟아나는 아내의 마사지 정력이 솟아나는 아내의 ‘마사지’ 남편의 정력을 좋아지게 하는 데 아내의 손길보다 좋은 명약은 없을 것이다. 마사지는 발기부전 치료 임상 사례에서도 효력이 증명되었을 뿐 아니라, 부부클리닉 전문의들이 가장 추천하는 방법 중 하나이기도 하다. 하지만 무조건 마사지는 안 된다.. 2012. 4. 19.
불암산둘레길 봄이 오는 소리에 찾아간 불암산 오늘은 둘레길에서 나를본다.. 무수히 다녔던 불암산 길이고 길객도 같것만 세월의 삶은 새삼스런 나를 만난다. 스스로를 딛고 일어서야 하는 삶의 길이 둘레길 자락에 이어지고.. 천천히 천천히 옮겨지는 발걸음에 빗방울과 마음 한방울도 섞여 내린다.... 2012. 4. 18.
양재천의 봄 3호선 매봉역에서 양재천 올라서니 만개한 벚꽃이 반긴다.. 남산은 아직인데 여긴 남쪽 이라서 좀 빨리피나 생각 하면서 멋지고 멋진 꽃 터널을 간다.. 올 들어서 처음보는 흐드러지게 핀 벚꽃과 활짝핀 개나리에 마음도 활짝 피는듯.. 삶도 이같이 활짝 필때가 있는것 지금 나의 삶도 활.. 2012. 4. 17.
응봉산에서 남산까지 중앙선 응봉역에서 응봉산 올라서 대현산.금호산.매봉산.남산거처 1호선 시청역까지. 응봉산의 개나리가 만개해 한강과 어우러져 환상적인 아름다움이 마음을 즐겁게 한다.. 남산까지 이어지는 길섶에 피어난 꽃들이 길객의 눈을 황홀하게 만들어 주고.. 북창동 풍류거리의 맛집에서 뒤.. 2012. 4. 16.
환절기 ‘대상포진’ 주의보 일교차 큰 날씨에 신체 리듬이 깨지면서 면역력이 떨어지기 쉬운 환절기에는 감기뿐 아니라 '대상포진'에도 주의해야 한다. 대상포진은 노인성 질환으로 알려져 있지만 최근엔 극심한 피로와 스트레스로 면역력이 떨어지는 젊은층 환자 발병도 급증하고 있다. 대상포진의 원인과 증상, .. 2012. 4. 13.
평택호 삶의길 가다보면 우연히 들리는곳이 있기 마련이다.. 오늘이 그러한 날이다 아산호를 가기로 한것을 기사가 순간적인 착오로 지나치고. 그냥 평택호로 간것이다. 덕분에 평택호도 처음 가보니 이 또한 인연일 것이다.. 삶의 인연도 우연히 이루어 지는게 많으니 삶의길 후회가 안되도록 .. 2012. 4. 12.
성욕이 도무지 생기지 않는다고... 성욕이 도무지 생기지 않는다고... 남성호르몬인 안드로겐 결핍이 심혈관질환 발병 위험과 연관돼 있을 수 있는 것으로 나타났다. 29일 보스턴대학 연구팀이 '남성학저널'에 밝힌 연구결과에 의하면 안드로겐결핍이 당뇨병, 발기부전, 대사증후군및 심혈관질환을 비롯한 각종 흔한 장애.. 2012. 4. 12.
삼상사 대제.우리집안 2012년 시조의 대제가 삼상사에서 봉행 되었다... 이북 평강에 시조와 두 아드님 묘가 있어서 가지 못하고 통일 될때까지 임시로 이곳 성산면 대명리에 삼상사를 만들고 세 분을 받드는 것이다.. 예전에 비해 참석하는 제관도 많이 줄고 같이 일하던 어른들도 유명을 달리 하였지만.. 뿌리.. 2012. 4. 11.
광주의시내,송정골 떡갈비골목 광주에 간김에 지하철도 타보고 번화가 충장로의 밤길도 걸어보고 금남로의 낮길도 걷고.. 추억속의 길들을 걸으면서 또 추억을 만들어 가는 삶의 나그네길.. 송정리의 송정골 광산구청 옆의 떡갈비 골목도 구경하고 맛도 보고온 삶의 길.. 떡갈비 1인분에 11000원인데 먼저 밑반찬으로 갈.. 2012. 4. 10.

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