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2022/01/262

강릉 해파랑길40코스/소돌항->주문진항 소돌항을 지나 주문진 등대로 가는 해파랑길 40코스로 안가고 파도치는 해변길로 가다가 주문진항으로 들어가 항구의 모습을 돌아보고 수산 시장도 둘러 보면서 활력이 넘치는 모습을 구경하는 맛도 좋다. 혼자 였기에 느긋하게 보는 여유로움 상인과의 대화도 좋기만 그리고 또다른 풍물시장과 먹자골목도 다니며 즐기는 도보여행이 너무 괜찮 다는걸 혼자서 느낀다. 주문진 항구가 꽤나 크고 시장과 먹거리도 풍부 하다는걸 체험으로 느끼고 주문진 이라는 동네에 매력을 알게 되니 조금은 입문한거 같다. 시간은 많이 걸려도 제대로 돌아본 느낌이 들어서 좋았다. 삶의 나그네 -길객- 2022. 1. 26.
손톱 '이렇게' 변하면 '암' 의심 손톱 아래 검은색 세로줄이 생겼다면 피부암 '흑색종'일 수 있어 최대한 빨리 피부과를 찾아야 한다./사진=조선일보 DB 손톱의 변화는 무심코 넘기기 쉽지만, 의외로 '건강 바로미터' 역할을 해 주의깊게 살펴야 한다. 손톱은 원래 매끈하고 연한 살색이며 자라난 부분은 흰색을 띤다. 하지만 손톱 색이 달라지거나 모양이 변한다면 건강 상태에 이상이 생긴 것일 수 있다. 손톱이 있는 부분은 모세혈관이 모여 있어 혈액순환 문제를 파악하기 쉽다. 만약 손톱이 하얗거나 창백한 푸른빛을 띤다면 호흡기 질환이나 간 질환이 있을 수 있다. 호흡기 질환으로 정상적인 호흡을 하지 못하면 체내 산소가 부족해지고, 산소가 부족해지면 손가락 끝까지 피가 잘 안 통해 손톱이 하얗거나 푸르게 보인다. 간이 좋지 않을 때 손톱이 하얗게.. 2022. 1. 26.