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신체 부위별로 좋은식품 호흡기관에 좋은 식품 식품명 영양과 효능 특성과 이용 달맞이꽃 종자유 일반 식용유에는 거의 없는 감마 리놀렌산이 다량 함유되어 있으며 외상과 피부염, 비만의 개선작용, 천식치료, 항혈전작용과 항염작용 등 많은 생리 활성작용을 한다. 늦여름부터 가을에 걸쳐 노란색의 꽃이 핀다. 기름을 섭취.. 2009. 5. 11.
▣ 항암약초 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. ▣ 항암약초 아래의 방법들은 민간요법으로 많이 이용되어오던 방법으로 몸안의 갖가지 독을 풀고 더러운 것을 없애며, 체력을 크게 북돋우고, 항암효과가 높으면서도, 부작용이 전혀없으며, 출혈,기침,복수차는것 등의 여러 부수적인 증상을 치료하는.. 2009. 5. 9.
요리법,맛집정보모음(링크) 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 스파게티 만드는 방법 노하우 갈비찜 만드는 방법 닭요리를 할때 비린냄새 제거방법 이색 별미 닭가슴살냉채 만드는 방법 등심볶음 만드는 방법 손님 상에 맛깔 스러운 상차림 소고기 콩나물 볶음 만드는 방법 콩 비지찌게 만드는 방법 굴조림 만드는 방.. 2009. 5. 9.
양파-하루 반 개씩 먹자! 비싼 약보다 낫다! 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 양파-하루 반 개씩 먹자! 비싼 약보다 낫다! 가족 중에 고혈압으로, 만성피로로 늘 고생하는 사람이 있다면 오늘 당장 식탁 위에 양파를 주인공으로 올려보자. 양념처럼 자주 쓰는 재료지만, 주재료로 활용하면 독특한 별미가 될 뿐 아니라 다양한 약효까.. 2009. 5. 8.
석화촌 나들이 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 가족들과 남양주의 석화촌에 들러서 맙껏뽐내는 영산홍의 향내와 멋을 2009. 5. 7.
모기를 이기는 10가지 방법 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 모기를 이기는 10가지 방법 적을 알고 나를 알면 백전불패. 모기와의 싸움에서도 이 말은 진리다. 모기의 습성을 알면 건강하게 여름을 날 수 있다. 모기가 좋아하는 것들로부터 멀어지면 멀어질수록 편안한 잠과 쾌적한 야외활동이 가능하다. 1. 사람 많.. 2009. 5. 7.
피를 맑게하는 생활요법 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. “21세기 들어 혈액이 건강의 키워드로 새삼 부각되고 있다. 어혈과 혈액건강학 서적의 범람과 생식·채식 바람이 그 증거. 혈액이 온몸의 신진대사를 주관하니 어쩌면 당연한 이야기일 수도 있다. 그렇다면 어떻게 해야 맑고 건강한 피를 가질 수 있을까.. 2009. 5. 7.
당신의 수면시간은?..하루 6~8시간 자야 건강 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 당신의 수면시간은?..하루 6~8시간 자야 건강 현대인들은 항상 시간에 쫓기는 생활을 하면서 점점 더 잠이 부족해지고 있다. 한 조사결과에 따르면 지난 40년간 사람들의 수면시간은 하루 한 시간 가까이 줄었고, 잠자리에 드는 시간도 점점 늦어지고 있다... 2009. 5. 5.
약효 최고 3년 지속, 번거로움 사라져한번 투약으로 약효 오래오래- 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. [제약] 한번 투약으로 약효 오래오래~ 약효 최고 3년 지속, 번거로움 사라져 이식ㆍ패치ㆍ주사형 등 사용법도 다양해 우리는 하루 세 번 식사를 전후해 먹는 약 복용법에 익숙하다. 그런데 하루 세 번 약을 먹는 일이 쉽지만은 않다. 출근하면서 약을 챙겨 .. 2009. 5. 5.
삶과의 길고 긴 로맨스 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 부처님 오신날 사찰에 들러서 참배하는 낙산거사 삶과의 길고 긴 로맨스 삶, 그랬습니다 그것은 언제나 내가 하고 싶은 대로 해준 적 한 번 없고 내가 가고픈 .. 2009. 5. 3.
몸이 말하는 위험 신호_ 34선 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 몸이 말하는 위험 신호_ 34선 (your body talks to you) 우리 몸은 모래성이 무너지듯 하루 아침에 무너지지는 않는다. 큰병에 걸리기 전에 질병과 끊임없이 싸우며,sos 신호를 보낸다. 이른바 '바디 사인' 이다. 우리 몸이 알리는위험 신호, 바디 사인 12. 우리몸은 .. 2009. 5. 3.
사랑하는 당신에게 내 마음을 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 사랑하는 당신에게 내 마음을 보고 싶다고 말하면 더 보고 싶어 질까 봐 그저 살짝 미소만 짓습니다 그리워 한다 한들 마음 뿐이기에 줄 것이 없습니다 긴 세월 두 마음 함께 함에 감사할 뿐 입니다 느낌 만으로도 만나니 사랑하는 마음에 행복이라 이르.. 2009. 5. 2.
국회의원 4.29 재·보궐선거 결과 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 국회의원 4.29 재·보궐선거 결과 4.29 민심은 이렇게 분노했다! 한나라당 빵점, 민주당 20점… 자치단체장 등 포함땐 '1 vs 15' '단일화' 진보신당 울산서 승리 이명박 정부 출범 후 29일 처음으로 5곳에서 실시된 국회의원 재선거에서 한나라당이 0 대 5로 전패.. 2009. 5. 2.
일산 꽃 박람회 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. ♥..하루 그리고 또 하루를 살면서..♥ 부족함이 많은 인간이기에 더 바라고 더 갖기를 원하는 욕망의 욕심은 끝이 없는 듯 합니다. 어느 하나를 절실히 원하다 소유하게 되면 그 얻은 것에 감사하는 마음은 짧은 여운으로 자리하고 또 다른 하나를 원하고.. 2009. 5. 1.
잘못된 처방이 중풍과 치매를 부른다 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 잘못된 처방이 중풍과 치매를 부른다 고혈압은 몸이 냉하거나 열할 때 옵니다. 기타 장기가 이상이 있을 때도 옵니다. 심장성고혈압에는 수수, 신장성고혈압에는 쥐눈이콩, 심포삼초성고혈압에는 옥수수나 녹두생식, 본태성고혈압은 고치지 말 것, 고혈.. 2009. 4. 30.

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