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좋은자료모음3906

영양식 찾지말고 힘껏 달려보세요 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 생활건강] 영양식 찾지말고 힘껏 달려보세요 유산소운동 20분 이상 해야 효과…지나친 운동은 건강 해칠 수도 무더운 여름에도 운동에 살고 운동에 죽는 사람이 참 많다. 그야말로 운생운사(運生運死) 하는 사람들이다. 수많은 사람들이 덥고 궂은 날씨에.. 2009. 4. 25.
전 세계의 인구 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 세계 인구 66억 7천만명 World 6,671,226,000 July 1, 2007 100% UN estimate 1 중국 1,319,315,450 July 13,2007 19.77% 2 India(인도) 1,169,016,000 17.52% UN estimate 3 United States(미국) 302,500,000 4.53% 4 인도네시아 231,627,000 3.47% UN estimate 5 Brazil(브라질) 186,860,000 2.8% 6 Pakistan(파키스탄) 163,630,00.. 2009. 4. 22.
대장의 독소 제거 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 내 몸속 청소 왜 필요할까? 쉬운 예를 하나 들어보자. 여자들은 매일매일 화장을 한다. 예쁘게 보이기 위해서다. 그런데 만약 아침에 한 짙은 화장을 지우지 않고 그대로 방치하면 어떻게 될까? 말할 것도 없이 화장품속의 중금속이나 독성물질이 피부나 .. 2009. 4. 22.
몸에 좋은 10가지 음료 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 몸에 좋은 10가지 음료 하루에도 몇 번씩 다양한 종류의 음료를 마시고 있지만, 우리 몸에 가장 좋은 음료는 무엇인지 알고 마시는 사람은 드물다. 어떤 음료가 가장 몸에 좋을까? 음료 중 가장 건강에 좋은 것은 석류주스로 선정됐다. 미국 의학잡지 ‘헬.. 2009. 4. 21.
성공인의 손과 손금의 운명학 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 성공인의 손과 손금의 운명학 1 길고 두껍다 길고 또렷하게 내려오는 생명선은 무병장수할 손금. 그러나 중간에서 5mm 이상 끊기면 갑작스러운 사고나 횡액에 주의해야 하며, 중간에 큰 고리가 있으면 건강에 적신호. 2 생명선에 ‘*’표가 있다 생명선 위.. 2009. 4. 20.
여자가 이럴때, 남자는 도망가고 싶다 여자가 이렇게 나올 때 남자는 도망가고 싶다 남자와 여자는 다르다. 생각하는 것, 표현하는 방법, 이해하는 방식 등 모든 방면에서 차이를 보인다. 가끔은, 좋은 의도로 한 행동이 이성을 당황하게 만들거나 분노하게 만들기도 한다. 데이트에서 남성들을 겁먹게 하는-이 여자에게서 되도록 멀어지고 .. 2009. 4. 18.
좋은남자를 만나기 위한 13가지 충고 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 좋은남자를 만나기 위한 13가지 충고 1- 완벽한 남자는 없다 완벽한 남자는 소설이나 드라마 속에서나 존재하는 법이지여 그러나 세상에는 멋있고 견실한 남자들이 얼마든지 있답니다 백마를 탄 남자들이 나타나서나를 데려갈 것이라는 환상은 어린 시절.. 2009. 4. 17.
당뇨병 열쇠 쥔 인슐린의 정체 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 당뇨병 열쇠 쥔 인슐린의 정체 당뇨병 열쇠 쥔 인슐린의 정체 현재 지구촌은 '당뇨대란'이라는 말이 나올 정도로 당뇨 환자가 급속히 증가하고 있다. 우리나라도 예외는 아니다. 한국 전체 인구의 8%에 해당하는 400만명이 당뇨병 환자라는 것이 믿어지는.. 2009. 4. 16.
■ 화끈한 정력음식 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 굴을 먹으면 남성 호르몬이 증가하고 신경 전달 물질이 활성화되어 성욕과 정력이 세지는 것이 과학적으로 입증되었다. 굴은 정력과 정자 생성에 직접 관여하는 섹스 미네랄이라고 불리는 아연이 듬뿍 들어있어 남성 호르몬인 테스토스테론을 증가시키.. 2009. 4. 14.
일지암의 여연(如然)스님의 다구 얘기 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 차문화협회에서 사용하는 연꽃다구입니다. 참고로 일지암의 여연(如然)스님의 다구 얘기를 수록합니다. 차의 도구 차의 도구라고 한다면 찻잎을 딸 때 부터 한 잔 차를 마시기 까지에 필요한 모든 도구를 말하겠는데, 오늘날 우리의 고단한 삶 속에서는 .. 2009. 4. 8.
각종 나무 재배법 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 나무명을 클릭하시면 해당 나무의 재배법을 보실 수 있습니다. 유실수 화목류 관상조경수 약용/특용수 사과나무 배나무 복숭아나무 포도나무 매실나무 자두나무 감나무(단감) 모과나무 살구나무 양다래(키위) 호두나무 앵두(양앵두) 무화과나무 산수유 .. 2009. 4. 7.
물은 약이다 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 물은 藥이다~!!!"...물을 많이 마셔라..!!! 1.신장에 부담을 덜어준다. 노인과 유아는 탈수상태에 대한 예비능력이 없으므로 체내에 수분이 다량 상실되면 바로 장이 상하게 되므로 탈수 상태가 초래되지 않도록 주의해야 한다. 2.혈액의 끈기를 없앤다. 혈액.. 2009. 4. 3.
커피와 건강 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 이전에는 커피가 카페인이 많아 건강에 좋지 않다고 여겨졌으나 과학적으로 커피를 잘 마시면 건강에 도움이 된다는 사실이 하나둘씩 알려지고 있습니다. 커피가 음료로서 이용되게 된 것은 서기 1000년 전후, 아라비아의 회교사원 에서였는데 그 목적 역.. 2009. 4. 1.
천연모기약 만드는 법 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. * 오렌지는 천연 모기약 모기용 살충제를 뿌리거나 바르면 머리도 아플 뿐 아니라 피부 트러블이 생기기 쉽다. 이럴 때는 오렌지 껍질을 바싹 말려 태우면 천연 모기향이 된다. 또 오렌지 과즙을 팔다리에 발라두면 모기 물리는 것을 상당부분 예방할 수 .. 2009. 3. 28.
알아두면 유익한 민간요법 알아두면 유익한 민간요법 지방간, 혈중지방에 겨울 굴이 아주 좋다 간기능이 파괴되어 GOT, GPT가 높으면 매우 위험한데, 겨울의 바닷굴은 아주 좋은 치료식이다. 그 원리는 조혈(造血)과 정혈(精血)인데, 굴은 양쪽 다 강하게 작용하며 특히 철분, 망간, 미네랄군, 아미노산, 글리코겐, 타우린 등이 많이.. 2009. 3. 24.

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