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상대적인 가치/서울역사 박물관 탐방 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 역사와 함께하는 낙산거사의 역사는 어떤걸까 신문로에 있는 역사 박물관을 탐방 하면서/입장료 700원 광화문의 맛집으로 유명한 깡장집(된장) 값도 무난한 5000.. 2009. 8. 13.
좋아하는 음악을 듣는 것으로 심장을 건강하게 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 좋아하는 음악을 듣는 것으로 심장을 건강하게 만들 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 메릴랜드 대학 연구팀은 "좋아하는 음악으로 감정을 고양시키면, 혈관 기능에 긍정적인 영향을 주어 심장 건강을 유지하는데 도움이 된다"고 발표했다. 연구팀은 .. 2009. 8. 13.
체질 따라 잘 걸리는 병 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 체질 따라 잘 걸리는 병 한국인 중풍 2명 중 1명은 태음인 경희의료원 한방병원 사상체질과에서는 최근 5년 간 중풍으로 입원한 환자 576명을 대상으로 우리나라에서 발생하는 뇌졸중 환자를 체질별로 분석한 결과 태음인이 가장 많은 것으로 나타났다고 .. 2009. 8. 11.
사랑의 공식 (불암산 숲탐방) 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 불암산 숲길 상계 재헌 중학교부터 화랑대역까지 수은주가 33.6 숲 탐방로에서 복더위를 온몸으로 낙산거사 가는길 흐르는 땀과 더위도 친구처럼 원자력 병원 .. 2009. 8. 10.
김밥쌈밥 샌드위치 만들기 “어릴 적 소풍날을 떠올리며 즐겁게 준비하세요” 봄햇살이 따스하게 느껴지는 요즘, 어릴 적 마냥 즐겁던 소풍날이 떠오르네요. 새콤달콤하게 버무린 밥 위에 갖가지 재료를 길쭉하게 썰어 얹은 김밥을 생각하면 기대감 때문에 잠도 오지 않았답니다. 이번 주말 봄나들이 갈 때는 어릴 적 추억을 생.. 2009. 8. 8.
질병의 첫 관문`…손 씻기 왜 중요한가? 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. '질병의 첫 관문'…손 씻기 왜 중요한가? 최소 8번 '손 씻기' 각종 질병 예방 많은 사람들이 감기가 직접 코를 통해 전염된다고 잘못 알고 있지만 사실은 바이러스가 묻어 있는 손을 입이나 코에 갖다 댈 때 감염된다. 질병의 60%가 손을 통해서 전염될 정도.. 2009. 8. 8.
♣ "`무우 주스` 드시며, 幸福한 하루 되십시오." ♣ 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. behavior=alternate> ♣ "'무우 주스' 드시며, 幸福한 하루 되십시오." ♣ < 건/강/상/식 > ◐【‘무 주스’ 한 잔~ 당뇨병. 고혈압. 무릎통증 개선】◑ 무의 디아스타제라는 소화효소가 소화를 돕고 위장을 튼튼하게 만든다는 것은 널리 알려진 사실이다. .. 2009. 8. 7.
집에서 만드는 천연 조미료 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 멸치 고르는 법 - 멸치는 은백색을 띠고 껍질이 벗겨지지 않은 것을 고른다. 국물을 낼 때 - 머리와 내장을 떼고 찬물에 두세 시간 담가 불린다. 불에 올리고 끓으면 불을 줄여 10분쯤 둔 후 체에 밭쳐 이용 한다. 가루로 이용하려면 - 멸치의 내장을 뺀 후 .. 2009. 8. 6.
오늘도 감사하다는 것을/광화문 광장 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. ** ** 오늘도 감사하다는 것을... ** ** 내가 가진 것을 생각합니다... 두 눈이 있어 아름다움을 볼 수 있고... 두 귀가 있어 감미로운 음악을 들을 수 있고... 두 손이 있어 부드러움을 만질 수 있으며... 두 발이 .. 2009. 8. 3.
꼭 필요한 생활 정보 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 은수저의 색깔이 변했을 때... 은도금한 수저와 포크 등이 더러워졌을 때 자칫 손질을 잘못하면 도금이 벗겨질 우려가 있다. 이럴때 우유에 1시간 정도 담갔다가 꺼내 마른 헝겊으로 닦으면 도금도 유지되고 깨끗해진다. 빛깔이 흐려질 때마다 이렇게 손.. 2009. 8. 3.
얼마나 닦아야 거울마음 닮을까/명성산 자인사 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 한여름의 명성산 자인사에서 구름과 산이 넘 고와서 불러왔네 산정호수와 명성산 자인사로해 여기 배밭에서 하루를 마무리하는 낙산거사 얼마나 닦아야 거울마음 닮을까 얼마나 울어야 마음이 희어지고 얼마나 울어야 가슴이 열릴까 얼마나 사무쳐야 .. 2009. 8. 2.
여자들에게 최고의 보약인 쑥에 대하여 여자들에게 최고의 보약! 쑥 생활법 봄 내음이 물씬 나는 상큼한 쑥 한 뿌리, 그저 먹는 것으로 끝나는 것이 아니다. 알고 보면 쑥은 맛으로, 향으로, 그리고 약으로 먹는 것은 물론 미용 재료로도 손색이 없다. 특히 여성들에게는 보약이 따로 없을 정도이다. 올 봄 꼭 챙겨야 하는 쑥 활용법을 소개한.. 2009. 8. 2.
마음과 인품은 곱게 늙어 간다면 /산정호수 찾아 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 포천의 산정호수를 찾아간 낙산거사의 한여름 여정길 마음과 인품은 곱게 늙어 간다면. 곱게 늙어 가는 이를 만나면, 세상이 참 고와 보입니다. 늙음 속에 낡음이 있지 않고, 오히려 새로움이 있습니다. 곱게.. 2009. 8. 1.
건강정보 건강상식 - `고혈압증상`과 `고혈압 예방법`에 대한 7가지 건강 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 건강정보 건강상식 - '고혈압증상'과 '고혈압 예방법'에 대한 7가지 건강정보! 건강정보 건강상식 중 오늘은 이랜드클리닉에서 제공한 고혈압증상과 고혈압 예방법에 대해서 소개해드리겠습니다. 특히나 찬바람이 불면 고혈압이신 분들은 더욱 주의하셔.. 2009. 8. 1.
목욕은 한첩의 보약 보다 좋다 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. ♥ 목욕은 한첩의 보약 보다 좋다 ♥ "목욕은 한 첩의 보약보다 좋다"고 말할 정도로 목욕의 건강효과는 매우 높다. 혈류의 흐름 뿐 아니라 경혈과 경락에 대한 열자극을 통해 기의 순환을 돕기 때문. 한의학에서 보는 다양한 목욕법과 효과를 알아 본다. 1.. 2009. 7. 31.

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